395，《忍 (2)》 一个年轻人问长者：“如何获得平稳的心态？”长者说：“扩展胸襟。”年轻人又问：“如何扩展胸襟？”长者说：“最好的方法就是‘忍’。”长者又说：“豁达的胸襟都是‘忍’出来的。”