1981，《修行 (12)》一个年轻人问长者：“什么是修行？”长者说：“修行是一个非常宽泛的概念，一切能提升属灵生命（精神境界）的行为都是修行。”长者又说：“比如，敬拜神，祈祷，行善，读书，思考，写作，欣赏艺术，养生，培养积极向上的兴趣爱好，等等，都是修行，甚至连锻炼身体也是修行。”年轻人又问：“锻炼身体为什么是修行？”长者说：“因为磨炼了意志品格，提升了精神境界。”